精油的挥发性较高,分子极小,很容易被人体吸收,并迅速渗透人体内器官,在身体内充分工作后,多余的成分可在3~6个小时内通过体液和呼吸完全迅速排出体外,不会有任何残留及毒副作用。但是,前提是要采用高品质的正规精油。劣质精油在提纯、浓度、配方等各方面都很容易发生问题。